Постоянное проветривание квартиры нужно даже при морозной погоде, чтоб избежать заморочек со здоровьем и сохранить работоспособность, поведала Недвижимость врач-терапевт "Инвитро" Татьяна Тарадеева."Свежайший воздух нужен для энергии и жизнедеятельности всех клеток организма.
В закрытом непроветриваемом пространстве уровень кислорода равномерно понижается, а уровень углекислого газа возрастает, что может привести к ухудшению самочувствия, головным болям и понижению работоспособности, нарушению мозгового кровообращения и увеличению артельного давления.
Не считая того, в непроветриваемом помещении активнее плодятся бактерии, мельчайшие организмы и аллергенты", - объяснила она.
Все это наращивает риск передачи вирусов, возникновения аллергических реакций и разных болезней органов дыхания, отметила Тарадеева.
В прохладное время года она рекомендовала проветривать квартиру каждые полтора-два часа.
Делать это можно или открывая окна в каждой комнате попеременно на пять-десять минут, чтоб быстро обновить воздух в помещении, или открывая их, когда никого нет в квартире.
Крайний метод исключит возможность переохлаждения жильцов.
Также доктор не рекомендовала воспользоваться для проветривания кондюками и увлажнителями воздуха, потому что они не насыщают помещение кислородом.
Ежели человек не желает открывать окна в мороз, еще есть один метод обеспечить квартиру свежайшим воздухом.
Можно применять специальную приточную установку - бризер.
Это устройство для вентиляции, которое подает воздух с улицы и очищает его от аллергентов, пыли, выхлопных газов, позволяя не открывать окна.
Почти все бризеры также могут подогревать воздух, поведал Тарадеева.
"Для поддержания здорового локального климата в квартире в прохладное время года, следует часто проветривать помещение.
Проветривание в особенности принципиально для спальни и детских комнат, потому что недочет кислорода может привести к вялости и недомоганию", - заключила она.