В 2025 году весна в ряде регионов Рф наступает ранее срока, и аллергикам нужно заблаговременно приготовить жилище к сезону поллиноза, другими словами провести генеральную уборку, расположить антипылевые сетки на окна, также установить кондюк с функцией чистки воздуха, поведала Недвижимость врач-аллерголог-иммунолог "Инвитро" Татьяна Сахарова. Как отметила доктор, из-за ранешней весны ольха цветет уже в конце февраля - начале марта заместо середины - конца марта.
Береза, пыльца которой является одним из самых мощных аллергентов, может начать пыление уже сначала - середине апреля, а дуб - в конце апреля - начале мая.
Таковым образом, сезон аллергии тоже наступает ранее.
"Подготовка к сезону цветения обязана начинаться заранее.
Сначала, стоит провести генеральную уборку, включающую чистку труднодоступных мест, где накапливается пыль – за шкафами, под кроватями, на верхних полках.
Пылесос обязан иметь HEPA-фильтр, который не выбрасывает мелкие частички обратно в воздух", - отметила Сахарова.
Она уточнила, что в период поллиноза очень принципиально проводить мокроватую уборку квартиры.
Поверхности в квартире необходимо протирать раз в день, в особенности подоконники и места около окон.
Пылесосить стоит не пореже 2-3 раз в недельку, а в пик цветения – раз в день.
В спальне рекомендуется применять гипоаллергенные наматрасники и наволочки, также почаще обыденного поменять белье.
"Текстильные предметы интерьера являются активными накопителями аллергентов.
Перед сезоном цветения постирайте шторы, чехлы мебели, покрывала и подушечки.
Разглядите возможность подмены пуховых подушек и одеял на гипоаллергенные синтетические аналоги.
Ковры лучше временно убрать либо заменить на просто моющиеся коврики", - добавила Сахарова.
По словам доктора, на окна следует поставить москитные сетки с маленькими ячейками, способными задерживать значительную часть пыльцы.
Не считая того, доктор посоветовала установить кондюк с функцией чистки воздуха.
В качестве доп мер подойдет увлажнитель воздуха (влажность в помещении в 40-60% препятствует распространению пыльцы в воздухе) и солевая лампа.
Также можно применять очистители воздуха с HEPA-фильтрами.
В период активного пыления, по словам Сахаровой, не стоит проветривать квартиру с 5 до 10 утра и в сухую ветреную погоду, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна.
Безопасно проветрить квартиру можно опосля дождика, в вечернее-ночное время либо маленькими отрывками длительностью менее 10 минут, поведала доктор.